駐在員のアメリカ移住ガイド：生活費を考慮する

2026年更新： この記事は2023年に最初に公開されました。最新のヒントと包括的なガイドについては、駐在員としてアメリカに移住する：完全移住ガイド（2026年版）をご覧ください。

Singaporeは物価が高いと思っていました。そしてBay Areaに引っ越しました :P

まあ、少し大げさかもしれません。Singaporeは特定のもの（車、お酒、洋食レストランでの外食）については確かに高いです。しかし、アメリカ、特にCaliforniaの総合的な生活費は、予想以上にきつかったです。他の駐在員の友人と話すと、私だけではないことがわかりました。

アメリカへの移住を計画している方は、ターゲットとする都市の生活費を理解することが単に役立つだけでなく、不可欠です。都市間の差は劇的で、ある場所では十分に見える給与が、別の場所では基本的な生活費をカバーするのがやっとということもあります。

都市間で生活費は大きく異なる

アメリカは大陸規模の国で、3億3,400万人以上（Census 2022年12月推定）が住んでいるため、当然ながら生活費は地域によって大きく異なります。一般的に、東海岸と西海岸は中西部や南部よりも高いです。

Council for Community and Economic Research (C2ER)は、1968年以来、都市比較の最も一貫したソースであるCost of Living Indexを発行しています。以下は2022年第3四半期の最も物価の高い都市と低い都市のトップ10です：

Manhattanは全国平均の2倍以上です。San Franciscoは1.8倍です。初めてこの数字を見た時、毎月の給料がすぐになくなる理由がわかりました。

より詳細な比較をしたい場合は、C2ERのツールがこちらにありますが、有料です。

住居費 — 最大の出費項目

これがおそらく最大の単一支出であり、地域差が最も大きい項目です。2022年後半のManhattanの1ベッドルームの平均家賃は約$4,000/月でした。Indianapolisでは$1,000未満です。同じタイプのアパートで4倍の差があります。

Singaporeから来た身として、高い家賃には準備ができていると思っていました。十分には準備できていませんでした :) 引っ越し先の都市や近隣を調べ、現在支払っている金額と比較しましょう。仕事で移住する場合は、リロケーションパッケージの交渉に役立ちます。

車 — おそらく必要になります

Singaporeとは異なり（車は大半のアパートよりも高い贅沢品です）、アメリカでは公共交通機関が充実しているいくつかの主要都市を除いて、車はほぼ必需品です。コストには以下が含まれます：

• 購入価格 — 2022年11月の新車平均価格は$48,000以上を記録しました。パンデミック時代のサプライチェーン問題により、中古車も高止まりしています :|
• 保険
• ガソリン
• メンテナンス

COE込みでSGD 150,000以上かかるSingaporeから来ると、こちらの車両価格は実際に手頃に見えるかもしれません。しかし、アメリカではガソリン、メンテナンス、保険もすぐに積み重なることを忘れないでください。

医療費 — 慎重に予算を組む

駐在員向けのアメリカ医療の詳細記事を別途書きましたが、簡単に言うと：高額で複雑です。San Franciscoの3人家族は、高額ディダクティブルの雇用主提供プランの保険料だけで月$500以上支払うことがあり、これはディダクティブルとコーペイの前の金額です。

母国で支払っている金額と比較し、予算に組み込みましょう。医療費は、他のほとんどのものよりも私を驚かせました。

食費と食料品

記事執筆時点でインフレ率が40年ぶりの高水準に近づいており、食料品の請求書は厳しいものでした。2022年末時点で卵1ダースは約$3.60でした。牛乳1ガロンは$4.40。中級レストランでの外食は1人$20-$50、さらにチップ（通常15-20%で、これは任意ではありません — 多くの駐在員にとってカルチャーショックです）。

私の経験では、ほとんどの平日は自炊し、レストランは週末に取っておくのが、ほとんどの駐在員家族の食費管理方法です。Singaporeで$3の美味しいチキンライスを食べられたことが恋しいです T.T

エンターテインメントとレジャー

映画のチケット、コンサート、スポーツイベント、ジムの会費 — これらは積み重なります。San Mateoの映画チケットは約$20です。NYCのコンサートは簡単に$100以上になります。ジムの会費は月$30-$100の範囲です。

大切なのは、自分にとってどのエンターテインメントが重要かを見極め、母国と同じソーシャルカレンダーを維持しようとするのではなく、具体的にそのための予算を立てることだと思います。

教育

お子さんがいる場合、これは大きな項目です。公立学校は無料で、それは素晴らしいことです。しかし、私立学校を検討している場合は、K-12で年間$10,000-$30,000以上を覚悟してください。大学の授業料はCaliforniaの公立大学で約$30,000/年から、私立大学で$50,000以上の範囲です。これらの数字にはいまだに驚かされます。

税金

アメリカの税制は...複雑です。いくつかのポイント：

• 連邦所得税：$578,125以上の収入者に対する最高税率は37%（2023年課税年度）
• 州所得税：州によって大きく異なります。Nevadaはゼロです。Californiaの最高限界税率は約13%です。
• 消費税は州や市によって異なります

最高個人所得税率が22%でキャピタルゲイン税がないSingaporeから来ると、アメリカの税負担は大きな調整でした。給与比較をする際は、必ず税金を考慮に入れてください。

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駐在員が犯す最大のミスは、生活費の全体像を考慮せずに現在の給与とアメリカのオファーを比較することだと思います。San Franciscoでの$200,000の給与は、Texas州Austinでの$200,000と同じようには使えません。決断する前に計算しましょう。

移住後に生活費で最も驚いたことは何ですか？他の駐在員の方から、何に驚かされたか聞いてみたいです。

よろしくお願いします、Chandler

P.S. FacebookにAsian Expats in the USというグループを作り、ヒントの共有や情報交換をしています。ぜひご参加ください。