少开会,多思考
我每周一至少留半天“纯思考时间”。在坏会议每年可浪费数百亿美元的现实里,思考时间不是奢侈品,而是管理刚需。
我上一次写这个主题已经快 3 年了。现在我的看法有不少变化,核心是这四点:
- 糟糕会议在各地都很普遍,时间与人力成本极高。
- 世界变化越快,管理者越需要“思考时间”。
- 不同人对“该花多少时间开会”意见差异很大,但关键是先开始实践。
- 会议最佳实践其实不缺,真正难的是持续执行纪律。
低质量会议每年浪费超过 370 亿美元
根据这份研究,管理者每周约有 40-50% 时间(约 23 小时)花在会议上。
其中约 8 小时(1 个工作日)属于“没必要或组织很差”的会议。
仅美国一年因此造成的成本估算就约 370 亿美元。
研究还指出:
- 90% 的人会在会议中走神;
- 超过一半的人认为会议低效。
思考时间比过去更关键
在越来越混乱且高速变化的环境里,管理者更需要主动留出思考时间。
它能帮助你:
- 区分信号与噪音;
- 识别、评估并选择更优行动路径;
- 更稳地推进中长期战略目标。
我们都知道 80/20 原则:少数想法/项目会带来不成比例的业务影响。
Yuval Harari 近期与奥地利总理 Sebastian Kurz 对谈时,给欧洲领导者的建议之一也是:“给自己更多时间去思考”,因为未来挑战会更大。
但现实是:我日程一直爆满,会议邀请不断塞进来,怎么办?
Dorie Clark 在这篇 HBR 提供了可执行建议:
how to get out of meeting you know will waste your time
Elizabeth Grace Saunders 的这篇也很实用:
do you really need to hold that meeting
本质是建立组织层面的会议文化:
- 先讲清楚“为什么要开这个会”;
- 明确“要做什么决策”;
- 指明“每位参会者的具体贡献”。
当然,有些会议本来就是为了关系建设,需要区别对待。
理想的思考时间应该是多少?
答案取决于你问谁。
如果你问 Warren Buffett,他几乎不怎么开会。
Gates 曾说:“我以前把每分钟都排满,以为这是唯一高效方式。”但 Buffett 让他意识到:给自己留思考空间非常重要。
Berkshire Hathaway 有接近 40 万员工,但 Buffett 每月计划内会议不到 4 场。同时,他决策速度非常快,数十亿美元交易经常 1-2 次会、几天内就能敲定。
如果你觉得 Buffett 的做法落差太大,没法一下子做到,Neil Pasricha 的建议更可执行:每周固定一天不可打扰日。
我自己的做法是 “Chandler Monday”:
每周一下午至少留半天,只做思考。我会直接在日历里长期 block 掉。
有些周会因出差调整,但原则上尽量保留。
我选择周一下午,是因为它能让我先收齐其他区域(美国、EMEA)的上下文,再统一审视未来几周、几个月的优先级。
最佳实践都知道,但执行靠纪律
我懂,这不容易,我也在持续练习。
尤其在和资深 stakeholder 协作时,要把会议组织得高质量,需要长期投入。
但和很多事情一样,改变必须从某个点开始,而最好的起点就是你自己。
还有一个关键变量:会议人数。
斯坦福相关研究指出:如果你要高效解决问题或做决策,8 人可能是上限。
当然如果是头脑风暴,可以按 8-18-1800 指南扩容:“做 brainstorming 时,人数可以到 18。”
致敬, Chandler

