Susan Cain की "Quiet: The Power of Introverts" — बेहद सिफारिश के योग्य

कुछ हफ्ते पहले मेरे हाथ Susan Cain की "Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking" लगी और मैं इसे छोड़ ही नहीं पाया। Susan ने अंतर्मुखता (introvert) और बहिर्मुखता (extrovert) की अवधारणा को इतिहास, जीव विज्ञान, तंत्रिका विज्ञान (neurology) और संस्कृति के नजरिए से समझाया है।

यह बहुत अच्छी तरह शोध की गई किताब है — मजबूत कहानी और प्रमाणों के साथ। Susan सिर्फ असल जिंदगी के उदाहरण ही नहीं देतीं, बल्कि प्रतिष्ठित विश्वविद्यालयों और प्रोफेसरों के शोध को भी बखूबी बुनती हैं।

चाहे आप खुद को बेहतर जानना चाहते हों, अपने "शर्मीले" बच्चे को बेहतर तरीके से समझना और पालना चाहते हों, या एक बेहतर team leader बनना चाहते हों — इस किताब में सबके लिए कुछ न कुछ सीखने को है।

Susan का सबसे महत्वपूर्ण संदेश जो मुझे लगा वह यह था: "खुद होने का अधिकार" — यह एहसास कि आप जैसे हैं, वैसे होने में कोई कमी नहीं।

उम्मीद है आप इस किताब का आनंद उतना ही लेंगे जितना मैंने लिया। शानदार सप्ताहांत हो!

शुभकामनाओं सहित, Chandler