Expat搬去美國指南：考慮生活成本

2026年更新： 呢篇文章最初喺2023年發表。如果想睇最新嘅tips同綜合指南，請參考 Moving to the US as an Expat: The Complete Relocation Guide (2026)。

我以為新加坡好貴。然後我搬咗去Bay Area :P

好啦，呢個有少少誇張——新加坡喺某啲方面真係貴（車、酒、食西餐）。但美國嘅整體生活成本，尤其係California，比我預期嘅衝擊更大。同其他expat朋友傾過之後，我知我唔係唯一一個咁覺得嘅。

如果你計劃搬去美國，了解你目標城市嘅生活成本唔只係有幫助——而係必要嘅。唔同城市之間嘅差距可以好dramatic，喺一個地方感覺好generous嘅薪水喺另一個地方可能僅僅cover到基本開支。

唔同城市嘅成本差異好大

美國係一個continent級嘅國家，有3.34億以上嘅人口（Census 2022年12月估計），所以生活成本自然差異好大。一般嚟講，東岸同西岸比中西部或南部貴。

Council for Community and Economic Research (C2ER) 發布嘅Cost of Living Index自1968年以來一直係城市比較最一致嘅來源。以下係2022年第三季度最貴同最平嘅城市地區top 10：

Manhattan係全國平均嘅兩倍以上。San Francisco係1.8倍。我第一次見到呢啲數字嘅時候，我先知道點解我份糧好似每個月蒸發咗。

如果你想做更詳細嘅比較，C2ER有工具喺度，不過要收費。

住房——最大嘅支出項目

呢個好可能係你最大嘅單一開支，亦係地區差異最dramatic嘅地方。2022年底Manhattan一房公寓嘅平均租金大約$4,000/月。Indianapolis？少過$1,000。同一類型嘅公寓差4倍。

由新加坡嚟，我以為我已經準備好面對高租金。我冇fully準備好 :) 研究你target嘅特定城市或neighbourhood，同你而家付緊嘅做比較。如果你係為工作搬嚟，呢個會幫你negotiate relocation package。

車——你好可能需要一架

唔似新加坡（擁有一架車係一種luxury，成本超過大部分公寓），美國嘅車幾乎係必需品，除咗少數有好嘅公共交通嘅大城市。費用包括：

• 購買價——2022年11月新車平均價創新高超過$48,000。二手車由於pandemic時代嘅supply chain問題都維持高位 :|
• 保險
• 油錢
• 維修保養

如果你由新加坡嚟（一架車連COE要SGD 150,000+），呢度嘅sticker price可能睇落幾合理。但唔好忘記喺美國，你仲要付油錢、維修同保險，呢啲加埋好快。

醫療——小心budget

我寫過一篇關於美國expat醫療嘅深度分析，簡短版：又貴又confusing。喺San Francisco一個三人家庭可能每月只係premium就要$500以上（high-deductible僱主贊助計劃），呢個仲係deductible同copay之前。

同你喺母國付緊嘅做比較，將佢加入你嘅budget。醫療費用比幾乎任何其他嘢都更加令我措手不及。

食物同超市

通脹接近40年高位（寫嘅時候），超市賬單好painful。2022年底一打蛋大約$3.60。一加侖牛奶：$4.40。喺中檔餐廳食飯：$20-$50/人，加tips（通常15-20%，呢個唔係optional——對好多expat嚟講又一個culture shock）。

以我嘅經驗，大部分晚上喺屋企煮飯，留返weekend先去餐廳食，呢個係大部分expat家庭manage食物budget嘅方法。我好掛住喺新加坡可以用$3買到一碟正嘅雞飯 T.T

娛樂同休閒

戲票、演唱會、體育賽事、gym membership——呢啲加埋好多。San Mateo嘅戲票大約$20。NYC嘅演唱會好容易$100+。Gym membership由$30到$100/月不等。

我覺得關鍵係figure out咩娛樂對你嚟講重要，然後specific咁budget，而唔係試圖maintain返你喺母國嘅social calendar。

教育

如果你有小朋友，呢個係大嘢。Public school係免費嘅，幾好。但如果你考慮private school，預期每年$10,000-$30,000+ (K-12)。大學學費由California public university嘅大約$30,000/年到private university嘅$50,000+不等。呢啲數字到而家都仲令我mind blown。

稅

美國嘅稅制……好複雜。幾個highlight：

• 聯邦收入稅：收入超過$578,125嘅個人最高稅率為37%（2023稅年）
• 州收入稅：差異好大。Nevada係零。California嘅最高marginal rate接近13%。
• 銷售稅按州甚至按城市唔同

由新加坡嚟（嗰度最高個人收入稅率係22%，冇capital gains tax），美國嘅稅負擔對我嚟講係一個significant調整。做任何薪金比較嘅時候一定要factor入稅。

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我覺得expat最常犯嘅錯誤係將佢哋而家嘅薪金同美國嘅offer做比較而冇考慮完整嘅生活成本。$200,000嘅薪金喺San Francisco同喺Austin, Texas係完全唔同嘅。commit之前做好math。

你搬嚟之後，生活成本方面咩最surprise你？我好想聽其他expat講咩令佢哋措手不及。

祝好，

Chandler

P.S. 我喺Facebook開咗一個group叫做 Asian Expats in the US，大家可以分享tips同互相比較。歡迎加入。